Udendørs leg om efteråret: tips til køligt vejr og aktive børn

20. oktober 2025

"Når den friske oktoberluft rammer, og dagene bliver kortere, spørger mange familier sig selv, om det er tid til at flytte legen indenfor – indtil foråret. Men sandheden er: Udendørs leg er lige så vigtig om efteråret som om sommeren. Med få enkle tricks kan du forvandle haven og legeudstyret til en scene for utallige eventyr. Som vi siger hos fatmoose: Det er bare sjovere udenfor! At lege udenfor, selv når det er køligt, holder børn i bevægelse, styrker deres immunforsvar og stimulerer fantasien."

1. Lag på lag: sådan holder børnene varmen

Nøglen til ubekymret udendørs leg er komfort. Giv barnet en åndbar undertrøje, en varm fleece og en vandtæt jakke. Når det bliver rigtig koldt, er hue og handsker et must. Tørre og varme børn leger længere og med mere energi.

2. Opvarmning er en del af sjoven

Koldt vejr kan gøre musklerne stive – en kort opvarmning hjælper! Hop, sjip eller leg fangeleg for at få kroppen i gang og humøret op, inden det går løs på gynger, rutsjebaner eller klatrestativer.

3. Skab en hyggelig snackstation udenfor

Giv haven et strejf af magi med en lille “tankstation”. En termokande med kakao, småkager eller suppe og efterårssnacks som æbleskiver eller ristede græskarkerner gør enhver pause særlig. Det giver både energi og hyggelige traditioner.

4. Forlæng legetiden med efterårsbelysning

Da det bliver mørkt tidligere, kan solcellelamper, lyskæder eller LED-fakler skabe en magisk og sikker stemning, hvor børn kan lege selv efter solnedgang. At lege i mørket føles som et eventyr – og hjælper dem med at falde til ro før sengetid.

5. Sikkerheden først – også i kulden

Fugtige eller frosne overflader kan blive glatte. Fjern blade jævnligt, tjek for is, og mind børnene om at tage sig tid på stiger og platforme. Et hurtigt sikkerhedstjek gør legen tryg.

6. Vær kreativ med et efterårsmudderkøkken

Saml naturlige materialer som blade, kastanjer, kogler og frø. De er perfekte som ingredienser og pynt. Opmuntr børn til at lave deres egne “efterårsopskrifter” som blad-sandwich eller kogletærte. En fast station somfatmoose Splash Station mudderkøkken er et fantastisk supplement til legepladsen.

Hvorfor er udendørs leg om efteråret så vigtig?

Bare fordi sommeren er slut, betyder det ikke, at legen skal stoppe. Efteråret byder på unikke sanseoplevelser – raslende blade, friske vinde og farver, der vækker fantasien. Frisk luft gør børn (og forældre) godt. Tip: Fang børnenes efterårseventyr med billeder eller videoer. De vil elske at se tilbage på dem! Del dine bedste øjeblikke med os under hashtagget #fatmoosemoments.